1.

Ne légy ma ez
holnap emez
s jövőre ismét
mást szemezz.
Érc légy mely
mindig7 egy marad
ne törmelék - dirib - darab.
                           2.

"Az voltál,aki.
Az vagy,aki.
Az leszel,aki akarasz lenni!"

                            3.

„Töröld le könnyedet,
kisírt szemedben mosoly
legyen és derű.
Mindennap kezdődik
valami,
valami nagyszerű,
valami gyönyörű.”

                            4.

Barátodnak csak azt az embert nevezd,
aki mindent tud rólad, mégis szeret.

                              5.

„Szeresd egészségedet, mert ez a jelen.
Védd a kisgyermeket, mert ő a jövő.
Őrizd szüleid egészségét! – mert az a múlt.
A múlton épül föl a jelen és a jövő.”

                           6.

Ne gondolkodj!
Ha gondolkodtál, ne beszélj róla!
Ha beszéltél róla, ne írd le!
Ha leírtad, ne írd alá!
Ha aláírtad, ne csodálkozz!

                             7.

"Ne hagyd, hogy az élet örömtelen
futhasson előled,
s ne bánd - golyóbiztos helyen
kuksolva -, ha lőnek.

Ha boldogságod elérne, kapd
grabancon a fickót!
S javaslom még, hogy völgybe rakd,
ne hegyre a kuckód!"

                            8.

"ügyelj gondolataidra, mert azok szabják meg szavaidat,
ügyelj szavaidra, mert azok szabják meg tetteidet,
ügyelj tetteidre, mert azok szabják meg szokásaidat,
ügyelj szokásaidra, mert azok szabják meg jellemedet, és
ügyelj jellemedre, mert az szabja meg sorsodat." 
                            10.

Aki másokat ismer, okos,
Aki magát ismeri, bölcs,
Aki másokat legyőz, erős,
Aki önmagát legyőzi hős.